Vivimos en un mundo donde las interrupciones —cortes de luz, fallos en servicios, desastres naturales o crisis sociales— pueden ocurrir sin previo aviso. Esta guía te enseña cómo prepararte de forma práctica, sin caer en el alarmismo. Aprenderás a armar una mochila de 72 horas realmente útil, con criterio y sentido común: qué elementos incluir, cómo organizarlos por funciones (primeros auxilios, herramientas, higiene, alimentación, documentación), y cómo adaptar todo a tu entorno, tu salud y tus necesidades reales. No es solo una lista de cosas, es una forma de pensar: estar preparado para actuar con autonomía, claridad y calma en medio del caos.